，说我吃得?太少，血虚，要多吃牛肉、鸡蛋、黑豆、红枣、枸杞……说了一堆，我都拿笔记下了，这会儿?想不起来。”

宜妃夸道：“四阿哥小?小?年纪已经开?始学医书了，真是不得?了。而且还这么?孝顺，”她说着就看了眼胤祺。

胤祺知道四哥这些知识都是从《膳食指南》里看来的。“德妃母应是连着生?小?孩伤了气血。”在?女主角是荣妃的那?个话本里，女主角就说荣妃连着生?孩子对身体伤害很大，后期养了好久才调养回来。而且还想出个不生?孩子的法子。

宜妃瞪了眼儿?子，这是能?和妃母讨论的话题吗？

德妃也有些不好意思，不过胤祺说的没?错，她生?七格格的时候有些艰难，半个多月都下不了床，去年入秋才缓过来些。

正好胤禟和胤禌吵着要五哥继续陪他们搭积木，宜妃便?打发三个小?的去里间炕上玩儿?。自己和德妃闲聊，“四阿哥说得?有道理，你生?了七格格后脸色一直苍白苍白的，说话也有气无力?。”

德妃叹息道：“生?七格格的时候大出血，差点儿?就没?命了。能?恢复成这样已经谢天谢地，难为?四阿哥还惦记着我这个额娘。”

宜妃自己生?孩子的时候没?太遭罪，但宫里嫔妃难产的可不少，仁孝皇后就是例子。

若是能?有法子让她们不想生?孩子的时候就不生?该多好？

反正宜妃是不想生?了，但她没?法用这话劝德妃，只说：“你要好好调养，该吃什么?就吃，不要怕那?些风言风语的，万岁爷是最明理的人，知道咱们生?孩子辛苦，不会为?这种事情降罪。”

德妃就是太小?心了，身为?一宫主位，简朴的过了头。

德妃在?心里叹气，她哪儿?能?不怕。她家许多亲戚在?内务府当差，若她吃穿用度过了界，不仅要连累四阿哥和五格格，连家里的亲戚也都会被牵连。妹妹年初嫁给了孝昭皇后的弟弟阿灵阿，也算嫁入名门了，乌雅家能?有如今的体面，是她从前想都不敢想的，难免有些患得?患失。

她时刻提醒自己，月满则亏水满则溢的道理，凡事都提着十二分的小?心。

宜妃实?在?不明白德妃的层层顾虑，还跟她分享了自家胤祺新琢磨的“焦糖奶茶”，“阿哥格格们都很喜欢，只是甜的东西不能?多吃。不过你这么?瘦，偶尔喝点应该没?事，红豆补血，可以往里面加点红豆。”

德妃笑道：“昨儿?四阿哥已经和我说了，我今儿?就让永和宫的小?厨房做了一杯，确实?很好喝。”

“焦糖奶茶”不仅在?宫内传开?了，因着是过年，蒙古王公还没?回去，隔三差五进?宫见?老祖宗和太后，在?太后的推荐下，他们也喝上了这甜奶茶。

于是在?蒙古王公之间就展开?了一场“甜咸之争”，有些人在?太后跟前夸焦糖奶茶滋味独特，回头就说这简直是在?胡搞瞎搞。但不少女眷都觉得?“焦糖奶茶”味道非常不错，在?家也开?始这么?做奶茶，把这法子从京城带去了盛京，带回了大草原。

有些老人不能?接受，女眷们便?抬出老祖宗和太后，两位老人家喝了都说好，你们就别老顽固了。

胤祺还不知道“焦糖奶茶”已经传到那?么?远了，他最近又琢磨出了新吃食。

准确说是宁寿宫小?厨房的厨子们琢磨出来的，上回康熙点头后，胤祺便?让小?厨房把干辣椒做成辣椒粉。

小?厨房试了许多次，终于在?元宵节前做出来了。

辣椒粉做出来了，胤祺赶紧去找美食话本，把想吃的菜全加入书签。不过因为?宁寿宫做出的辣椒粉非常非常少，只够吃一顿的。胤祺决定让他们先做个简单的——油泼辣子biangbiang面。

太后听说西北那?边有种面食叫“水和面”，便?是扯出来的。但宫里从来没?这么?吃过，也不知胤祺是从哪儿?听来的。

这“水和面”加上香喷喷的油泼辣子，简直是绝配。太后不怎么?喜欢吃面的人都吃了一大碗，“可惜辣椒粉都用完了，否则一定要让老祖宗尝尝。”

胤祺就眼巴巴地望着皇玛嬷，“辣椒粉这样做是不是很好吃？”