分卷阅读80(2 / 2)

现在开始学竞赛恐怕是来不及了,但还可以从文史方面努努力,也未尝没有机会突围入场。

大家听得似懂非懂。

俞妙则就说,等他们到九年级的时候,学校和老师也会给他们讲自招的事,所以不用担心会因为不了解而错过。

但是提前了解自主招生,也总没有坏事。

她和初一同学的缘分比较浅,但能同窗一年也算是缘分,秉着同学情谊也希望大家的未来都越来越好。

到下午,又是体育课。

体育中考是在四月初,距离现在也就仅剩下不到五十天。

于是这学期的体育课从原来的一周一节增为一周两节。

俞妙则对体育课倒是没有意见,只是寒假在家里没有练过跑步,她担心自己的体育水平会有所下降。

到操场集完队,依然是每节课必备的十分钟热身运动。

拉伸完,体育老师就拉着队伍到跑道上。

这学期的训练强度明显加强了,开场就是先让学生们在一分三十秒内跑完一组400米,休息五分钟后,再在一分四十秒内跑完第二组400米。

经过第一圈的运动,很多同学的体力被消耗得差不多,虽然在休息时间稍有恢复,但也只能很勉强地跑完。

这次休息十分钟,然后是第三组的400米,要求在两分钟内完成。

结果就是还有二分之一的同学没能完成。

俞妙则跑得两眼冒金星,直到终点前五十米又加了一次速度,于是踩着两分钟的点跑回到终点线。

体育老师总算是没有让他们计时跑第四圈,就只是带大家做了两组放松运动,让无氧运动后产生的乳酸散开。

经过放松拉伸后,俞妙则就觉得身体变得很舒服了。

然而到第二节 体育课,训练强度又相较第一节体育课明显加大了。

体育老师拿着考试使用的秒表计时器,说要按表给大家测一组女生800米和男生1000米。

经过前几天的课间操和下午放学后跑操的训练,过去一个寒假落下的体能又给补回来了,俞妙则是第八个冲线的。

体育老师拿着秒表计时器站在终点,第一个同学冲线后,他就按一下秒表计时器,告诉那位同学的序号是“1”。

后面的同学也是以此类推。

等到全部同学都抵达终点线后,体育委员就拿着学生花名册辅助体育老师登记成绩。

念到序号,该序号的学生就举手认领,然后体育老师念出这个序号的成绩。

俞妙则的成绩是三分二十七秒。

上学期她跑出来的最好成绩是三分二十一秒,现在稍有后退,但是问题不大,等到继续训练后肯定能恢复之前的水平。

而且三分二十七秒的成绩,也已经达到学校要求的及格标准了。

测完一组八百米后,体育老师就开始给没有达到及格线的同学派发分区间的加跑任务。

俞妙则抚摸着自己的小心脏。

还好她达标了,不然她也要加跑。

没达标的同学加跑不限时的一到两圈,其他同学就拿起绳子在旁边训练跳绳。

跳绳同样是跟着体育老师的哨声进行训练。

哨声起,大家开始拼命